3月8日下午,湖南工业大学八段锦协会众会员在会长李轶芳教授的号召下,欣欣然欢聚一堂,前往万丰湖畔,开展游湖踏青活动。
活动分为三个部分,运动爱好者选择环湖徒步比赛,享受一场酣畅淋漓的你追我赶。经过一番激烈角逐,邹东伟、陈艳飞二人荣获一等奖,余艳、张素园、何伟华、刘杏华等四位会员荣获二等奖,向迎等荣获三等奖。
春的追寻者于湖畔徐步,欣赏草长莺飞,丝绦拂堤;于三月的春风中徜徉,沉醉春之盎然,感受难得的惬意与闲适。
游湖之后,会员们纷纷练起八段锦,动作柔和缓慢,圆活连贯,松紧结合,动静相兼,在一呼一吸中吐呐天地之灵气,一松一紧中彻底放下负担,心境为之疏朗,思想为之自由。
八段锦作为一套独立而完整的健身功法,有着悠久的历史和丰富的文化内涵,是中华养生文化的瑰宝。通过这次活动,协会将“动静结合,健康无界”的理念深植于会员之心,引导大家与身体对话,与健康同行。(八段锦协会、文莺莺)